A Fabio, 5 aprile 2009.

martedì 16 dicembre 2008

Relax totale e qualche bracciata di nuoto

Ed anche qualche foto nuova, dalla Tuttadritta di Torino, gli ultimi metri miei e di Carla (240).




Relax totale, oggi con giri a piedi per sciogliere un po' la fatica el'acido lattico. E stasera seduta di nuoto, con ampio uso del pullbuoy da parte mia perche' le gambe andavano poco, e uscita anticipata perche' i crampi erano gia' latenti. serie miste e a stile, con poco riposo.

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